Del libro: "La alta rentabilidad de la Felicidad"

4.2. Matrimonio o manicomio

Narrador:

• “Mi consejo es que te cases. Si te encuentras una buena esposa serás feliz.

Si no, te convertirás en filósofo.”

Sócrates.

• “El amor es ciego, pero el matrimonio le restaura la vista.”

G.Christoph Lichtenberg.

• “Uno nunca sabe lo que jode hasta que es su dueño.”

Enrique Sadovitch R.

Existen dos parejas, por un lado la “pareja A” formada por Andrés y Karla, mientras que por otro lado tenemos la “pareja B” formada por Miguel y Erica, y el narrador es Enrique.

• La pareja A, tiene que enseñar lo que es el amor pasional (estado emocional intenso), (nos hace sentir emociones contradictorias), que es como lo enseñan en las películas del cine, recordando que este no dura mucho tiempo.

• La pareja B, enseña lo que es el amor de compañero (maduro) (vemos defectos de la pareja pero los aceptamos).

La pareja A: lo que va ha hacer es:

Se van a estar hablando por teléfono, diciéndose como se sienten:

(Él) ¡Ya quiero verte!,

(Ella) ¡Siento felicidad y apuro por verte pronto!

(Él) ¡Eso me da paz pero Ansiedad al mismo tiempo!

(Ella) ¡Ahorita que te vea me va a causar mucha alegría pero también dolor cuando te vayas!

Cuando cuelgan…

(Ella) dibuja corazones en el pizarrón mientras dice que su amado es el hombre más guapo, alto y fornido del mundo).

(Él) dice que su novia podría ganar el 1er. y 2° lugar en cualquier concurso de belleza.

La pareja B: lo que va ha hacer es:

Se van a estar hablando por teléfono,

(Ella) Le va a preguntar si hubiera algún inconveniente en ir a cenar a casa de sus papás.

(Él) Dice que no hay ningún inconveniente.

Al colgar el teléfono…

(Ella) (Le dice al público), Que buena onda que accede a ir. A pesar de que mis papás no le caen bien.

(Él) (Le dice al público), No me caen bien sus papás pero voy para apoyarla.

Narrador:

John Gottman  (experto en temas matrimoniales, con varios libros en su haber), dice que para que una pareja no se divorcie es que puedan evitar que sus pensamientos y emociones negativas les ganen a las emociones y pensamientos positivos.

Hay cuatro síntomas de negatividad a los que ha llama los cuatro jinetes del Apocalipsis, que son criticismo, desprecio, ser defensivo y armar paredes de piedra.

(Esto se representa con la pareja A)

(Él) ¡Entra por la puerta diciendo que día tan difícil tuve y que hambre tengo!

(Ella) ¡Hola!, fíjate que se rompió la regadera y esta goteando. ¿Que te parece si en lo que la reparas cocino?

(Él) Ubícate, ¡No soy plomero!

Narrador: ¡eso es criticismo!

(Ella) Perdón pero el piso de la cocina también está dañado por los pésimos materiales que compraste, ¿podrías repararlo mientras cocino?

Narrador: eso es desprecio

(Él) Ubícate, ¡No estudie para albañil!

Narrador: ¡eso es ser defensivo!

(Ella) Y también la puerta del cuarto esta rota, ¿podrías repararla en lo que cocino?

(Él) Ubícate, ¡No soy carpintero! y me voy a cenar a la calle.

Él sale y entra por la puerta, (asumiendo que paso un buen rato) y se da cuenta que todo esta compuesto, y le pregunta a su esposa ¿como fue que se compuso todo?

(Ella) Pues no me lo vas a creer pero cuando te fuiste paso el vecino, escucho mis lamentos por las descomposturas y me dijo que él podría arreglarlas, a cambio de cualquiera de dos cosas.

1. Que me acostara con él. ó
2. Que le preparara Chiles en Nogada.

(Él) ¿Me imagino que le hiciste los Chiles?

(Ella) Ubícate, ¿cuando me has visto cocinando chiles en nogada?

(Él) Se pone las manos en la frente (ya no la pela)

(Ella) Bla, Bla, Bla, Bla…

Narrador: eso es armar paredes de piedra.

Narrador: ¿Que es lo que debería de haber pasado?

(Esto se representa con la pareja B)

(Él) ¡Entra por la puerta diciendo que día tan difícil tuve y que hambre tengo!

(Ella) ¡Hola!, fíjate que se rompió la regadera y esta goteando.

(Él) Mira, tengo mucha hambre, que te parece si ¡cenamos y luego reparo la regadera!

(Ella) El piso de la cocina y la puerta del cuarto también están mal, ¿podrías arreglarlas también?

(Él) Después de cenar veo lo que puedo hacer.

Narrador:

Se ha encontrado que un elemento fundamental para el éxito matrimonial es que las parejas sepan manejar los éxitos de sus integrantes.

(Se representa con la pareja B)

(Él) Entra por la puerta gritando: ¡vieja!, ¡vieja!... ¡me dieron un ascenso en la chamba!

(Ella) Con una gran sonrisa lo abraza y le dice felicidades.

Los dos saltan de felicidad.

Narrador:

Se descubrió que el ratio ideal entre diálogos positivos y negativos en un matrimonio es de 5 positivos por 1 negativo.

¿Como aumentar el numerador positivo?

1. Decirse frecuentemente que se aman.
2. Darse besos y acariciarse seguido.
3. Demostrar interés por el mundo del otro.
4. Sonreír.
5. Reconocer los logros.
6. Sorprender con pequeños detalles.
7. Felicitar.
8. Demostrar empatía.
9. Tener buenas relaciones sexuales.